如何与自己和解1

其实焦虑、内耗一直存在，只不过程度不同，来源不同。
毕业时大干快干，对以后充满了期待。现在看来，那会心动出走的原因，无非是上升空间和薪资待遇问题。更深层次的是，是对自己以后的担忧，年纪越大但是没学到什么拿得出手的技能，庙堂之上又没人，这样一穷二白的我，如何在大城市立足的问题。正赶上互联网的火热，就毅然离开投入到互联网行业。七年已过，互联网已不比当年，大环境形势急转直下，对35后的码农不友好，多数人都顾着自保。有个work就不错，还奢求什么呢。人向上的成长得失，看势、运、平台，再到能力，每走一步都要审视是自己的能力还是平台给的。普通人优先选择大平台，至于过程中所遇到的所有事情，就是社会黑厚学的事情了。多数人随着年纪越大越追求稳定，而现实却是充满了各种不确定性，这时候精神内耗和焦虑就出现了。根本上还是没有实现财务自由，但，有多少人能真正达到呢，所以，焦虑和精神内耗会一直存在。
人说焦虑多，其实就是没有认清自己有几斤几两。总想着自己多厉害，当下的现实所得都是不对等。真的是这样吗，很多人都不能接受自己现实.
工作就是需求驱动的，在没有需求的时候，毫无目的的去学习很多内容，只会增加自己的失败感和无力感。闲的时候，还是放松的好。
找找书看，在寻求机会的时候，避坑，比什么都重要。现在就是 你不理财，财不离你。现在的形势普通人还能干什么呢？叠加35+的现实，要想不降薪或者没有硬关系内推，都是石沉大海，很多都是联系了然后就没下文了。裁员的消息持续不断，最流行的就是不要轻易跳槽，能苟则苟，有份工作真的是当下最好的保障了。至于其他，降低预期就是最好的消除焦虑的办法了，当然每天也不能就这样浑浑噩噩的刷刷新闻、短剧，在愉悦身心放松的同时，也要时刻关注变化市场变化，包括企业经营市场以及求职市场。但，大龄还一直在基础岗位，确实更被动。各处惊雷不断，除了避雷还是避雷，消费降级也是大势所趋，现在买东西就是货比三家，能便宜就便宜，原来是JD优先，而现在明显PDD的多了起来。
IT互联网这个行当，也是能多狗一天是一天，切赛道也不是说随时可以切换的，稍不注意就是跳大坑，真是难。不像前几年，即使是卷，那也是有希望的卷，而不是现在，攻转守，所做的一切都是为了保住现在的工作，人的心态就不一样了。随着FDC的继续爆雷和下行，更多的问题将陆续浮到水面，对于普通人就更难了。
在V2上也看了很多，做过普通程序员的，后续还能赚转到哪些行业？目前看来没有太好的选择，副业也不是那么好经营的。赛道都是需要自己找，健康是第一位，说到这，最近帝都各种儿童感冒肺炎啥的，真是让人无以言表，太难了。多数都是孩子，挂不上号，咳嗽成肺炎的，啥情况都有。家长也很难，一边还要卷学习，一边又是生病，各种意外情况不断，太魔幻现实主义了。现在我是真正体会到了人到中年不如狗的含义，上有老下有小，面临失业的压力，教育小孩的压力，自个有病也没法说，只能硬抗。眼一睁，真的是周围都是需要你的人，你又能依靠谁呢？这个时候，是最想啥也不干直接回农村晒晒太阳，这才是生活。啥也不干的一天，谁说就不是愉快的一天呢，真的要天天搬砖才算是充实的一天吗？不。对自己有价值有意义的一天，才是充实的一天，无论是在做什么。现在的短视频真的很能分散人的注意力，但是除了手机，还能做什么呢？看书倒也还行，最近也没找到好的书。今天就先写到这吧。